Цитата

Говори только о том, что тебе ясно, иначе молчи.

Расписание

Дмитрий Пшонко
Искусство эффективной жизни
14 - 20 ноября 2018
г. Благовещенск
Олег Гадецкий
Сессия образовательного проекта «Наука Жизни»
14 - 27 октября 2018
г. Сочи

Социальные акции

Последние комментарии

06-10-2018
Таксист из Индии каждый...
Очень вдохновляет
30-09-2016
Расписание Марины...

http://psiholog3000.ru/obshenie/konsultacii

30-09-2016
Расписание Марины...
Здравствуйте,Марина Замшарифовна,скажите пожалуйста,как можно с вами связяться,я из города Актау,пол
15-09-2016
Мужчина и женщина....
* Почему наши семьи стали такими нестабильными? * Почему успешные, образованные люди совершают так м
09-09-2016
Мужчина и женщина....
я конечно же видела контакты. думала что есть возможность получить повернутый письменный ответ.
Новости сайта psiholog3000.ru
Только цифры, без пробелов!
Никакого спама, гарантируем!

Притча

  Один человек пришёл к Учителю и пожаловался: — Учитель, я не вижу никакого смысла в...

Подробнее

В чем смысл жизни?

 

В чем смысл жизни? Как создать гармоничные отношения в своей семье? Как реагировать на предательство любимого человека? Что такое счастье и нужно ли его искать рассказывает психолог Дмитрий Пшонко.

 

 

Д. Пшонко. В чем смысл жизни? Часть 1

 

- Дмитрий, Вы – человек, который несет людям счастье. Это правильно? В своих постах Вы часто пишете в конце, что желаете всем добра. Добро и счастье - два столпа мироздания. Вы – тот человек, который их пропагандирует.

- Это моя профессия – помогать людям раскрыть их потенциал, их возможности, преобразовать препятствия, которые встают на их пути.

- Вы – счастливый человек?

- Очень часто.

- Счастье для Вас - это что? Это, действительно, смысл жизни?

- Счастье – это исполненность, счастье – это реализация своего предназначения, это чувство смысла, это соприкосновение с глубиной личности, когда ты можешь чувствовать, что ты не зря живешь, что ты приносишь пользу. В этот момент сам обретаешь очень важные открытия, понимание про жизнь, про себя.

- Счастье вместе с человеком от его рождения или его нужно накопить? Догнать? Удержать? Что-то нужно с ним делать?

- Счастье – это наша природа. Иногда оно требует внимания. Его нужно найти, раскрыть.

- Смысл нашего бытия, мироздание – это счастье. Это крыша большого дома? Крыша не может висеть в воздухе. Необходимо воздвигнуть фундамент, стены. Необходимы ресурсы, с помощью которых мы можем достичь желаемого смысла?

- Метафора с домом подходит. Это творчество, это энтузиазм. Ты делаешь то, что тебе нравится. Ты чувствуешь, что это важно, полезно, даже если иногда нелегко.

- Несколько минут эфира прошло, а мы уже определились с основным вопросом всего мироздания, в чем смысл жизни и счастья.

- Смысл жизни в счастье и любви.

- Расскажите о себе нашей аудитории Приморского края. Откуда Вы родом? Кто Ваши родители? Чем Вас пленила наука «психология»?

-  Я родился в Барнауле Алтайского края. Моя мам приехала в Барнаул из Кемеровской области. Мой отец приехал с Украины, Винницкая область. Они встретились в Барнауле, таким образом, появился я, сибиряк с украинской фамилией. Первое образование было техническим. Я закончил Московскую государственную текстильную академию им. А.Н. Косыгина. Там я встретил свою жену, у нас появился сын, в 2010 г. – дочка.

- Психология была после?

- Психология появилась в моей жизни в конце 90х. Начал читать книги и т.д.

- Один человек постоянно предает меня. Не знаю, что делать. Как научиться быть счастливой  в этом случае? (Наталья, звонок в студию)

- Непростая жизнь современной женщины. Часто мужчины не соответствуют тем ожиданиям, которые есть у женщины. Это очень большая тема. В каждой ситуации в нашей жизни есть важные уроки, важные послания жизни. Есть некие законы. Любая трудность поможет нам встать на путь развития, роста. Тогда раскрываются новые возможности, новые перспективы в решении той задачи, которая стоит перед нами. Хотел бы Вас поддержать, пожелать хорошего продолжения жизни как увлекательного тренинга, в котором Вы могли бы всегда развиваться, вырабатывать качества.

- Дмитрий, но Наталью предают. Она любит, а ее предают. Что ей делать? Пойти на какую-то специальность в вуз, заняться самосовершенствованием? Или перекрасить волосы?

- Могу представить, как это больно. Одновременно с этим есть вызов, есть задача, которая стоит перед нами. Представьте, что вы – капитан яхты. Вы выставили паруса, чтобы ветер дул с определенной стороны, вы знаете его силу. Вы идете на этих парусах – всё хорошо. Неожиданно ветер меняется, меняет свое направление. Что вы будете делать, как капитан?

- Направлю свой руль в противоположную сторону – меняю курс.

- Да, надо менять положение парусов – это вызов. Что с этим делать? У Натальи есть ресурс, позитивный ресурс. Каждая ситуация – всегда испытание. 

- Поговорим про испытание чуть позже. Вернусь к Вам. Психология в 90-х гг. Вас к себе притянула.

- Да, первые книги, первый интерес.

- Специалист технической специальности – и вдруг психология. Смена курса? Ветер перемен?

- Может быть, эта метафора здесь подойдет. Многие наши зрители разделят со мной точку зрения, что первое наше образование - не совсем осознанно. Люди в возрасте 30 лет начинают что-то пересматривать в своей жизни, пройдя часть пути, приобретя какой-то опыт. Также случилось со мной. Психология, духовность, философия стали меня интересовать. Между философами и психологами всегда было некое соперничество. Философы считают, что они больше знают про жизнь. Их положение более лидирующее, если говорить об этих науках. Я изучал духовные традиции, философские направления. Часто я видел, что люди не могут преодолеть какие-то препятствия внутри себя. Они могут многое знать, многое понимать. Но какие-то трудности внутри них не дают им возможность разрешить тот или иной конфликт, задачу. Как раз психология накопила большой инструментарий работы с личностью. Так случилось, что я познакомился с моими будущими учителями, ныне коллегами, с Олегом Гадецким, руководителем проекта «Психология третьего тысячелетия».

Я много учился, продолжаю учиться. В моем понимании, психология – та наука, которой нужно учиться всю жизнь, если рассматривать ее как науку жизни, а не только как ремесло. Это всегда вызов, и прежде всего, самому себе.

- Я перехожу к темам ваших семинаров – взаимоотношения мужчины и женщины, школа жизни и уроки судьбы. Мужчина и женщина – вечная тема. С одной стороны - любовь, с другой - боль и разочарование. Как сохранить любовь и не допустить горечь разлук, расставаний, предательства, измен? Как партнеры должны чувствовать и понимать друг друга?

-   Важная тема. Взаимоотношения мужчины и женщины – фундамент любой культуры. Отсюда - семья, дети, это фундаментальная схема. В этой связи, важно получить определенные знания. Нам часто не хватает знаний. К сожалению, многие из нас вступают в сферу взаимоотношений, будучи совершенно неподготовленными ни эмоционально, ни интеллектуально, ни духовно.

- Дмитрий, как можно вступить в эту сферу? Каким образом подготавливаться? У нас есть родители, они рассказывают, передают свои законы мудрости. За родителями стоят бабушки и дедушки, у которых еще богаче опыт, знания. А у нас – детский садик, школа, университеты, где мы черпаем знания, становимся образованными людьми. Мудреем ли мы? Вы говорите про какой-то институт взаимоотношений.

-      Может быть, это звучит немножко странно для многих из нас. Теоретически Вы правы, ребенок может впитывать хорошие модели, находясь в семье, если мы, как родители, обладаем хорошей зрелостью, глубиной, мы достаточно образованы. В традиционных культурах раньше так оно и было. Следует помнить, что раньше было гораздо меньше разводов. Во многих городах России такая статистика: сколько браков расторгается, столько и создается в месяц.

- Что происходит с населением?

- Недостаток знаний, недостаток понимания. Может быть, скажу непривычную вещь. Если мы входим в отношения с идеей эксплуатировать другого, чтобы наполниться за счет него.

- Это квартиры, машины, шубы, бриллианты?

- Это и материально. С другой стороны, эмоционально.  Эмоционально означает, что я нахожусь в состоянии внутреннего дефицита. Тогда другой видится тем, кто должен меня наполнить. За этим ожиданием часто следует разочарование, потому что другой человек входит  с таким же настроением.

- Но суть отношений не в этом…

- Суть отношений – вместе сделать что-то творческое. Вместе творить, помогать другому развиваться, что-то сделать. Иными слова, проблема в семье одна – это эгоизм. Эгоизм всё разрушает. Эгоизм – претензия. Там, где есть претензия, там, где есть давление, там есть непринятие, там любовь уходит.

Есть такое отношение любви, что это просто чувство, там нет никаких гарантий. Потому что чувства часто проходят, если за этим нет смысла, долга, чести, каких-то очень глубоких вещей, которые сегодня, на мой взгляд, потеряли ценность для многих из нас. Тогда мы можем видеть, что нет стабильности. Многие семейные пары живут с этим чувством «небезопасности», будучи друг с другом. Есть сомнения, что этот человек, который ушел утром, вернется. Если есть только чувства, если нет какой-то глубины  в отношениях, если нет совместного творчества, нет сопереживания, ценности друг друга, то возникает много сложностей. 

- Я хочу попросить ответить на такой вопрос психолога: Ккак это может выглядеть – пополнить духовность человека? (звонок в студию)

- Спасибо за вопрос. Вопрос очень правильный. Если в нашей жизни отсутствует смысл, если мы не можем соприкасаться с ценностями, то у нас появляются депрессии, агрессия. Часто эти вещи связаны с потерей смысла. Когда я говорю о духовности, то я имею ввиду наличие смысла, ценностей, реализации своего предназначения. В разумном диалоге эти ценности должны актуализироваться. У меня есть ожидание, что когда мы общаемся с кем-то, то пространство ценностей внутреннего потенциала личности, глубокое соприкосновение с собой  может  вызывать духовный интерес.

- Т.е. после общения с Вами у человека просыпаются те чувства, которые априори заложены? Вы – носитель знаний определенных?

- Не так, что я являюсь носителем знаний, скорее откликается то, что Вы говорите – в человеке внутри есть потенциал возможностей. У него уже есть смысл, он уже родился для чего-то. У Вселенной есть заказ на то, чтобы он пришел. Важно это место найти, чтобы оно проявилось, это место, чувство связи со Вселенной.

 

Д. Пшонко. В чем смысл жизни? Часть 2

 

- Что делать людям, которые понимают, что в этих отношения что-то не так, но они стремятся к чему-то большему, стремятся удержать любовь (пусть они ее по-разному понимают)? К кому тогда идти? К Вам? Вы - в разных городах, тренинги, семинары… К Вашим коллегам? Заходить на сайт, книжки смотреть?

- Сейчас вспомнил одно утверждение: любовь – это теорема, которую приходится постоянно доказывать. Это путь длиною в жизнь. Сейчас огромное количество различных знаний представлено. Можно нажать на кнопку в интернете, и на любую тему получить огромное количество информации. Они, конечно, очень помогают. Хорошо бы получить какое-то образование. Важно, когда человек настроен творчески в своей жизни, изучает партнера. Если это мужчина, то изучать природу женщины, если женщина - изучать природу мужчины.  Интересоваться внутренним миром другого человека, впечатлиться этим, обогатиться. Различные навыки могут помогать, но важно, чтобы это была творческая энергия, импульс, интерес к жизни. Мы часто настроены слишком инструктивно. Мы думаем, что есть какой-то идеальный рецепт счастья. Но рецепт счастья нужно найти в себе. Многим из нас для этого потребуется помощь. И я не исключение. Каждому человеку необходимо позитивное общение на  жизненном пути. Но это не должно избавлять нас от собственной ответственности, необходимости самим развиваться.

- Добрый день, Дмитрий. Знакомы ли Вы с работой Зеланда «Трансерфинг реальности»? Ваше личное отношение к этой работе, о чем он говорит?  (звонок в студию)

- С работой В. Зеланда я знаком. Многое из того, что он говорит, очень правильно. Для меня несколько технологично то, что он дает. Многие вещи, которые он описывает, технически правильные, структурно выглядят.

- Давайте поговорим про судьбу. Это рок над нами довлеет или это мы, люди, каждый в отдельности, вершители своей судьбы?

- Действительно, судьба имеет два аспекта. Первый – аспект предопределенности. Мы поставлены жизнью в определенные обстоятельства, в определенные условия. Например, я родился на Алтае, у меня есть определенные родители, Вы родились на востоке, у Вас есть определенные родители. Это базовые параметры нашего появления. Много аспектов – образование, воспитание, первые впечатления. Есть судьба, как предопределенность, как ограничение. Одновременно с этим, есть судьба, как возможности, которые у нас есть, как потенциал для роста.

Когда мы работаем над собой, мы часто раздвигаем границы возможностей, если мы развиваем определенные качества характера. Например, у Сократа. По его убеждениям, он должен был быть преступником. Но он стал Сократом, тем, кого мы знаем, как Сократа.

Однажды я прочитал одну интересную притчу о том, как царь Арабистана послал своих живописцев, чтобы они нарисовали портрет Моисея. Когда они привезли портрет Моисея, то царь увидел и показал его своим придворным мудрецам. Те взглянули на него и сказали, что по образу этот человек жестокосердный, склонный к наживе и наделен всеми пороками, которые присущи людям. Царь был очень возмущен – возможно ли, чтобы такая характеристика была у человека, дивные подвиги которого гремят по всему миру? Он решил сам отправиться к Моисею. Войдя в шатер божьего человека Моисея, царь склонился перед ним. Увидел, что, действительно, образ, который нарисовали живописцы, был безукоризненно ими проявлен на полотне. Он рассказал о споре между художниками и мудрецами. Тогда Моисей сказал: «Да будет тебе известно, царь, и художники, и физиономисты  - люди очень художественные, правильные. Все то, что они сказали, правда. Я работал над собой, осознавал негативные качества характера. Все лучшее, что было заложено во мне, оно проявилось. Это гордость моя».

- Я не претендую на изречение истины в последней инстанции, но выступление Вашего гостя на уровне 5-го курса почти любого высшего учебного заведения. Хочется пожелать большей глубины. В частности, те взгляды, которые во многом абстрактны, не конкретны. Возьмем судоремонтника. Он с 8 утра до 17 часов отбухал на железной коробке. Как судоремонтнику реализовывать то, что говорит Ваш гость?

- Искусство жить – находить «нравиться» в том, что ты должен делать. Если человек что-то делает, значит, там есть какая-то ценность. Не всегда бывает доступ к переживанию этой ценности. Но человек не может делать то, в чем нет ценности. Если с утра и до вечера судоремонтник работает, то можно предположить, что там есть какая-то важная ценность для него. Не так важно, чем занимается человек, важно с каким чувством он это делает.

Еще одна притча. Три каменщика строили храм. Один из руководителей подошел и спросил: «Чем ты занимаешься? Расскажи мне о своей работе». Один из строителей ответил: «Я сижу возле каменной плиты,  и с каждым ударом резца укорачивается моя жизнь. Моя работа совершенно бессмысленна. Эта работа никогда не заканчивается – с утра и до вечера сижу здесь, у меня волосы поседели, руки натружены». Он спросил второго: «Чем ты занимаешься?»  Он сказал: «Я сижу возле края каменной плиты, и с каждым ударом резца я высекаю свою судьбу. Я получаю зарплату, мои дети имеют лучшее образование, чем я. Я имею жилье. Я строю этот храм. Я получаю удовлетворение своих потребностей». Третий человек тоже сидел возле каменной плиты: «Я строю храм. Люди, которые будут приходить в этот храм, будут получать духовный опыт и Вселенная одарит их своими достояниями, даже если я не доживу до конца строительства». Таким образом, все они сидели возле каменной плиты, все они стучали своими молотками. Но у всех были разные переживания. Могу предположить, что у них будет разное будущее.

- Звонящий не представился, но тем не менее, Вас не обидели его слова насчет того, что уровень разговора, Ваших знаний как студента пятого курса, что нужно больше конкретики, абстракции слишком много?

- Меня это не обидело. Я благодарен нашему слушателю за обратную связь. Я услышал его.   

- Конкретный пример. Ведь так бывает, что одних судьба возносит, потом низвергает, потом вновь поднимает. Такие волны возможны. Есть люди, которые по жизни идут ровно – прекрасная семья, замечательное образование, хорошая карьера, увлечены разными интересами в своем кругу. Но человек приходит на прием к врачу, а там ему сообщают о страшном диагнозе. И шансов на выздоровление практически нет. Почему так? Он хороший человек. А кто-то плохой, действительно, вплоть до каких-то преступлений, а ему ничего. Он живет и здравствует.

-  В таких ситуациях, когда бывают серьезные испытания, там заложены и огромные возможности для роста. Я могу представить, как нелегко оказаться в такой ситуации, нелегко ее проживать. Вместе с тем, это еще одна возможность обратиться к высшему руководству в сердце. Это может быть огромная возможность обратиться  к высшему руководству в сердце и пережить духовный опыт. Если говорить о нашей персональности, о центре нашей личности, о душе, то  здесь мы можем говорить о вечности, о бессмертии. Этот опыт в каком-то смысле каждому приходиться в жизни проходить. В течение жизни мы расстаемся с близкими, как это ни печально. Но так устроен этот мир, что в этом мире всё старое уходит, появляется что-то новое.  Мы станем старыми и мы тоже уйдем. За всем этим есть очень глубокое знание, очень глубокая философия, которая может помочь нам обрести прибежище даже в такие трудные моменты жизни.

- Те слушатели, которые приходят к Вам на семинар, могут излагать свои конкретные проблемы? Вы готовы отвечать конкретно, что делать? Вы можете дать им механизм, рецепт?

- Мы часто думаем, что нам нужен алгоритм, как нам сделать, «и будет тебе счастье». Речь идет о совместном поиске этого решения, о поддержке, когда в разумном диалоге это решение может прийти.

- На семинаре возможен диалог с Вами и полное погружение в проблему того или иного человека?

- Мне нравится, что каждый человек получает свой практический опыт.

- Существуют ли в нашей судьбе какие-то знаки, которые дадут нам понимание: «Ага, сейчас случится какое-то несчастье или нет, наверно, я иду в правильном направлении, стоит браться за этот проект?»

- Думаю, что каждый человек должен верить своей интуиции, должен ее развивать.  Но интуиция должна быть очень правильной. Интуиция правильна, когда мы ориентированы на то, что хотим ответить на запрос мира, мы хотим что-то сделать для мира, ответить на некий вызов. Жизнь запрашивает с нас, задает нам вопрос, иногда через трудности. Трудности – это триггер, маяк, который нам указывает, что что-то идет не так. Мы можем на это обратить внимание. Трудность всегда апеллирует к нашей ответственности.  Также какие-то достижения, успехи мы можем видеть, как то, что нам указывает, что мы идем верной дорогой. Однако, часто когда мы достигаем что-то, мы утрачиваем что-то. Например, у человека стала хорошо развиваться его карьера, то он может забыть, кто такие жена и дети. Успех на работе может быть сопряжен с ситуацией здоровья. Например, у многих успешных людей, которые живут со стрессом, с чувством внутреннего напряжения внешние успехи не приносят удовлетворение сердцу. Поэтому важно быть в осознанной позиции, видеть свою жизнь более широко. Это требует некоторого усилия. Часто мы привыкли к тому, чтобы у нас в жизни само собой всё случалось. Мы ждем чуда. Пусть чудо будет. Но речь идет о том, что осмысленность, осознанность является важным качеством, привычкой. Мы никогда не сможем поставить привычку жить осознанной жизнью на автомат. Это требует работы нашего сердца, работы души, это требует связи с глубиной нашей личности. Проживать жизнь во всей полноте и одновременно наблюдать немножко со стороны, с  духовной позиции наблюдателя, лидера своей жизни. Не обстоятельства делают меня, а я формирую обстоятельства своей жизни.

- Что можно потребовать от мужского населения? Мужчина в современном мире – мальчик. Этапы его воспитания?

- Мужская природа – природа лидера. Древние трактаты говорят, что мужская природа – природа солнца. Солнце светит всем, оно дает жизнь, оно поддерживает, оно создает условия, чтобы все могли согреться, могли чувствовать теплоту, покровительство, заботу. Когда мужчина может это проявлять в своей жизни, он чувствует, что находится в контакте с собой, он реализует свое предназначение. Когда мы говорим о воспитании мальчиков, то важно, чтобы будущий мужчина был для своих близких маленьким мужчиной. Они дают ему вот это ощущение ответственности или помогают ему принять ответственность. Мы можем интересоваться тем, что мы делаем, чувствовать, что это правильно для меня. Речь идет об ответственности, как о некой внутренней свободе и понимании того, что мне это нужно. Ответственность – не то, что ты должен. Что само по себе неплохо.

Но ответственность  - «я должен, я чувствую, что я не я буду, если я не буду это делать». Вот это ощущение проявленного мужского модуса, проявленного мужского принципа.

- Мы сейчас с вами разговариваем, вы – психолог, мы популяризируем науку психология, обращение того или иного человека к специалисту, психотерапевту. Сегодня это необходимо населению страны? Психологи, психотерапевты, ваши единомышленники стали больше востребованы?

- Мне бы хотелось говорить о психологии не как об академической науке, а как о науке жизни. Каждый человек должен изучать законы жизни, чтобы быть счастливым. Должен самому себе. 

- Население сейчас больше идет на раскрытие своих душевных тайн. К вам, обращаются?

- Я бы сказал, что сейчас люди больше интересуются диалогом. Пространство очень открытое, интернет, люди летают из одной страны в другую, люди ведут очень открытую жизнь. Сейчас есть потребность прояснять что-то, вести разумный диалог, проявлять истину в отношениях. Сейчас хорошая тенденция, чтобы проявлялась коллегиальность во многих аспектах нашей жизни.

- Дмитрий, у Вас есть трансперсональный тренинг «Холотропное дыхание. Исцеление наших ран».  Дайте, пожалуйста, рекомендации, как правильно дышать, восстанавливать свои ресурсы, если мы гневаемся, раздражаемся, если мы не можем сдержать свои эмоции. Вслед за каким-то всплесков гормонов последует хамство, брань и т.д.?     

- Спасибо, тема очень большая. Я попробую уложиться в 30 секунд. В таких ситуациях хорошо первым делом задать себе вопрос: «То, что происходит сейчас со мной, - это должно меня разрушать? То, что происходит сейчас со мной, должно разрушить другого человека? У меня есть какой-то выбор».  Этот вопрос уже сам по себе апеллирует к нашей духовной позиции. Духовная позиция может проявиться в том, что мы можем наблюдать, что с нами происходит. Это начало, это не вся духовность, безусловно. Пусть простят меня те люди, которые интересуются духовностью, религией, может быть. Это самое начало. Это то, что я - есть это чувство. Это чувство во мне. Оно меня захватывает. Но я - не это чувство. Я могу за ним наблюдать. Тогда у меня есть возможность что-то сделать. Оно переходит в некий объект.

- Оно переходит во что-то? Что нужно сделать?

- Например, подышать. Глубокий вдох – выдох, ты осознаешь, где это чувство в тебе.

- Мы его изгоняем таким образом?

- Мы его проживаем. Мы его не изгоняем, мы его не вытесняем. Мы его проживаем, даем ему право быть.

- В тот момент, когда идет  битва, чтобы один уступил другому место на парковке, мы дышим?

- Это зависит от разных ситуаций. Я говорю в целом о принципе, о том, как обходиться с собой. Может быть, это можно сделать позже. Важно поддерживать экологию внутреннего мира.

Вам также будет интересно:

  Статья, основанная на интервью радио Шансон (Оренбург). Сегодня, многие люди находятся в...
  В современной технократической культуре отношение к энергии времени совершенно...
  Деление окружающих людей и событий на хорошие и плохие, на те, что нравятся или не...
  То, что мы называем «позицией ученика» – это определенное...
  Поздравление Дмитрия Пшонко   Здравствуйте, дорогие  Друзья! ...

Добавить комментарий