Цитата

Путь к счастью - делать счастливыми других.

Социальные акции

Последние комментарии

06-10-2018
Таксист из Индии каждый...
Очень вдохновляет
30-09-2016
Расписание Марины...

http://psiholog3000.ru/obshenie/konsultacii

30-09-2016
Расписание Марины...
Здравствуйте,Марина Замшарифовна,скажите пожалуйста,как можно с вами связяться,я из города Актау,пол
15-09-2016
Мужчина и женщина....
* Почему наши семьи стали такими нестабильными? * Почему успешные, образованные люди совершают так м
09-09-2016
Мужчина и женщина....
я конечно же видела контакты. думала что есть возможность получить повернутый письменный ответ.
Новости сайта psiholog3000.ru
Только цифры, без пробелов!
Никакого спама, гарантируем!

Олег Гадецкий. Страдание — это невежество!

kabwr-sotgm.jpg

 

Итак, мы говорим о том, как включиться в естественные биоритмы окружающего мира и использовать их энергию в своей жизни. До полудня энергия активности (страсть) усиливается, после полудня начинает спадать. Таков естественный биоритм нашего организма. В этой связи считается оптимальным, если мы утром едим что-то легкое, в обед едим основательно, а после этого до сна больше не принимаем пищу (кроме горячего и подслащенного молока перед сном).

Если мы будем так питаться, то включимся в естественный биоритм нашего организма. Ближе к ночи в нем начинает действовать его собственный механизм очищения. Если мы не перегружаем себя пищей после обеда, то он будет хорошо выполнять свою функцию, и тогда нам не придется бегать по врачам и целителям из-за того, что у нас внутри какие-то органы вдруг стали плохо работать. «Все это, конечно, очень хорошо, — скажете вы, — но у меня так много обстоятельств, которые не позволяют мне придерживаться этого режима».

Будьте разумными. Если не всё, то что-то вы же можете ввести в свою жизнь. Не будьте слишком гордыми — «Или все или ничего!»

Начните с чего-то, но сохраните при этом свое желание совершенствоваться, и постепенно у вас будет больше возможностей, чтобы следовать оставшимся рекомендациям. Разум состоит также и в том, чтобы наблюдать свой опыт. Если вы утром едите только творог, а потом полдня мучаетесь из-за голода, то может быть вам лучше съесть немного каши или хлеба утром? Описанные законы естественны и объективны, они действуют помимо нашей воли, но есть определенная степень их влияния на каждого из нас, связанная с конкретными особенностями нашего тела.

Существует также и такая «искажающая величина», как давление обстоятельств. К примеру, если в первой половине дня вас ожидает тяжелая физическая работа, а пообедать раньше 16 или 17 часов не удастся, то имеет смысл утром позавтракать поплотнее. Эти два обстоятельства стоит учитывать. Мы не роботы. И один из принципиальных смыслов нашей жизни состоит в том, чтобы мы стали сознательными. Это означает, что мы должны понять, как устроен этот мир и как нам жить в нем.

Страдание — это проявление невежества, признак того, что мы чего-то не знаем или в чем-то недостаточно внимательны и любопытны. Если закрыть глаза и шагнуть на проезжую часть, то от этого машины ездить по ней не перестанут. Нам нужно меньше гордиться, и тогда счастья в нашей жизни будет чуть больше. Это взаимозависимые величины: если больше одной, то меньше другой.

Постарайтесь стать счастливее — такая возможность есть для каждого из нас.

Вам также будет интересно:

  "В начале было Слово..." - написано в Библии. Если есть слово, которое вас...
    — Да, такие законы есть. Если бы их не было, то люди бы их не искали. В...
  Когда мы говорим «Психология третьего тысячелетия», мы говорим о том, что...
  Приветствую вас, дорогие друзья! 1-го сентября  я писал вам о том, что значит быть...
  - Вопрос радиослушательницы Людмилы: «У меня проблема в том, что я обманула...

Добавить комментарий