Цитата

Если вы стремитесь к объятиям, просто раскройте руки.

Расписание

Олег Еременко
Путешествие в Индию с Олегом Еременко
11 - 24 февраля 2019
Индия
Александр Борисов
Выше рождения и смерти
21 - 23 декабря 2018
г. Санкт-Петербург

Социальные акции

Последние комментарии

06-10-2018
Таксист из Индии каждый...
Очень вдохновляет
01-05-2018
Как прощать и просить...
Не умею прощать, ни себя ни других. Приятного в этом мало, живу с мечтой отомстить обидчикам.
20-02-2018
В поисках Учителя....
Здравствуйте. Я педагог-организатор.
18-12-2017
2 главных принципа в...
Спасибо
08-08-2017
Джулия Робертс: «...
ШАНС Немецким галстуком не прикроешь душу, Французский акцент – ещё не Делон. Претензий дождь заме

Притча

  В начале 20-го века один шотландский фермер возвращался домой. Проходя мимо болота, он...

Подробнее

Подписаться на рассылку

Подписка на новости в социальных сетях

Медитация – это долгожданная деятельность души

meditaciya_-_eto_dolgozhdannaya_deyatelnost_dushi_2.jpg

 

Наш ум подобен поверхности озера, в которой отражается окружающий мир. Мы наблюдаем события в мире и пропускаем их через собственное восприятие, делаем выводы, анализируем, выбираем. Так действует ум. Говорят, он может быть как лучшим другом, так и злейшим врагом человека. Поэтому с беспокойным умом лучше подружиться. Собственно, это и помогают делать утренние медитации.

Подготовка ума к новому дню – важнейшая часть нашей жизни. Превратив поверхность озера ума в гладкую и тихую, мы видим вещи такими, какие они есть, получаем возможность принимать правильные решения, избегать ненужных конфликтов.

Олег Гадецкий обращает внимание участников утренних медитаций на две важные вещи:

  1. Концентрация. Во время медитации нужно быть достаточно внимательным, сосредоточенным. Внимательное слушание – первое правило любой молитвы, медитации.
  2. Поиски духовного звука. Материальный звук, который мы издаем, – это предпосылка, в нем постепенно может проявиться духовный звук.

Медитация – это взаимоотношения. Звуком, который мы издаем, мы зовем Бога в свое сердце. Медитация – это просьба: «Ты нужен мне, я хочу почувствовать связь с тобой».

Медитация – это долгожданная деятельность души. Когда открыто сердце, душа получает духовное знание, как человек, мучимый жаждой в пустыне, получает воду. В медитации мы способны подставлять себя под опыт получения влаги, нектара, воды для души.

Важно, чтобы медитация была осмыслена человеком, и чтобы он глубоко понимал, зачем он входит в этот процесс, что он ищет в нем. Важно, чтобы медитация не была формальной, механической. Самое важное в мантре – это настроение. Именно на него откликается Господь. В духовной работе помогает звук санскрита.

Санскрит – это праязык человечества. Его особенность в том, что в звуках санскрита заключены вибрации объектов этого мира. Если мы внимательно произносим звуки, то в сердце раскрывается особое настроение, так работает санскрит. У ведических мантр особая природа, и каждый может получить совершенно особенный опыт, работая с ними. Нам нужно глубоко понимать роль Бога в жизни. Он тот, кто поддерживает всех, всю эту вселенную.

Мы вновь и вновь теряем то, к чему стремимся, и разрушается то, что мы создаем. Только искренняя просьба: «Пожалуйста, приди в мою жизнь, направь меня, пусть будет Твоя воля!» помогает обрести гармонию и счастье.

 

Аудио медитации Х фестиваля «Психология 3000» здесь.

 

Автор статьи Кокстова Лариса, (по материалам утренних медитаций на Х фестивале, ведущие – Олег Гадецкий, Марина Таргакова).

Вам также будет интересно:

  Задумайтесь, это очевидно: наш организм является частью окружающего мира. В этой связи те...
    Мы часто слышим о том, что в нашей жизни действуют незыблемые законы мироздания...
  - В чем, на Ваш взгляд, секрет счастливых семейных пар, которым удается сохранить любовь...
    С момента рождения в жизнь человека приходят различные учителя, но не все из...
    — Если человек убежден, что в его жизни все предопределено, чем ему это...

Добавить комментарий