Цитата

Путь к счастью - делать счастливыми других.

Расписание

Дмитрий Пшонко
Искусство эффективной жизни
14 - 20 ноября 2018
г. Благовещенск

Социальные акции

Последние комментарии

06-10-2018
Таксист из Индии каждый...
Очень вдохновляет
01-05-2018
Как прощать и просить...
Не умею прощать, ни себя ни других. Приятного в этом мало, живу с мечтой отомстить обидчикам.
20-02-2018
В поисках Учителя....
Здравствуйте. Я педагог-организатор.
18-12-2017
2 главных принципа в...
Спасибо
08-08-2017
Джулия Робертс: «...
ШАНС Немецким галстуком не прикроешь душу, Французский акцент – ещё не Делон. Претензий дождь заме
Новости сайта psiholog3000.ru
Только цифры, без пробелов!
Никакого спама, гарантируем!

3 рецепта от одиночества

devushka_spina_kurtka_121630_1280x720.jpg

 

Знакомо ли вам состояние неутолимой боли, которой не с кем поделиться? Бывали ли у вас случаи, когда в ваших эмоциях, переживаниях и проблемах вас некому было поддержать? В такие мгновения ощущаешь себя необыкновенно одиноким, словно ты один во всем мире.  Почему так происходит? Почему холод одиночества часто становится нормой нашей жизни?

Ведь вокруг много людей: родственники, сотрудники, товарищи, знакомые, единомышленники. Есть море возможностей для общения. Но часто Интернет и суета в погоне за достижением материальных благ, наша потребительская позиция не дают нам впустить в жизнь настоящую дружбу. Поэтому нам важно научиться строить крепкие, глубокие, сокровенные отношения. Как это делать? Как найти новых настоящих друзей?

Хотите узнать ответ на эти актуальные вопросы? Тогда читайте 3 главных рецепта от одиночества, которые мы составили на основе материалов мастеров проекта «Психология третьего тысячелетия».

 

1. Измените потребительскую позицию на позицию безусловной любви

 

Какие ощущения возникают у нас, когда мы хотим построить отношения? Чаще всего, это ожидания, что человек станет нам настоящим другом или второй половинкой, которая будет удовлетворять все наши желания. Но это потребительская, эгоистическая позиция. Мы хотим и ждем, чтобы нас любили, принимали, делали счастливыми. И такая позиция изначально исключает все возможности для создания крепких, сокровенных отношений. Ведь любые ожидания и претензии откликаются в сердцах других отторжением и лишь усиливают наше одиночество.

Поэтому важно изменить свою потребительскую позицию на позицию безусловной любви, совершать бескорыстные поступки по отношению к другому.

 

2. Станьте сами настоящим другом


Чтобы найти настоящего друга или подругу, необходимо самим научиться дружить. Что это значит? Это значит, что важно воспитывать в себе ощущение, что я хочу учиться дружить или я хочу учиться любить. Если мы становимся более щедрыми, более отдающими, более непривязанными, более открытыми, более искренними, то в нашу жизнь входят люди с такими же качествами.

 

3. Стройте отношения с Высшим источником

 

Что такое одиночество? Это ощущение своей отделенности от всего окружающего. Часто оно также проявляется в грусти, апатии, страхе, агрессии, неудовлетворенности. Здесь важно вспомнить, что каждая личность как душа нуждается в высоких духовных отношениях. Именно в таких отношениях мы можем черпать настоящее счастье, наполненность и радость и не ждать, что нас осчастливят окружающие. Это отношения с Высшим источником. В чем они проявляются?

  • В постоянном осознании, что мы являемся неотъемлемыми частичками мира. Любой наш поступок, наши мысли и желания важны и ценны.
  • В позиции ученика, когда мы принимаем все трудности как уроки в школе жизни, учимся прощать и принимать людей такими, как они есть.
  • В совершении добрых, бескорыстных поступков.
  • В желании совершенствовать свои качества и реализовывать свое призвание во благо своей семьи, общества и мира в целом.

Пусть в вашем сердце расцветет искреннее желание стать настоящим другом - верным, бескорыстным, любящим, искренним. И тогда от холода одиночества не останется и следа. А в вашей жизни начнет появляться все больше возможностей для создания сокровенных и счастливых отношений!

Добавить комментарий