Цитата

Говори только о том, что тебе ясно, иначе молчи.

Расписание

Олег Гадецкий
Внутренняя сила или как раскрыть свой потенциал во всех сферах жизни
17 - 18 марта 2018
г. Санкт-Петербург
Марина Таргакова
Весенний ретрит с Мариной Таргаковой
18 - 22 мая 2018
г. Карловы Вары (Чехия)

Социальные акции

Последние комментарии

30-09-2016
Расписание Марины...

http://psiholog3000.ru/obshenie/konsultacii

09-09-2016
Мужчина и женщина....

Контактные телефоны: +39 327 348 2970, +39 380 127 7941.

Новости сайта psiholog3000.ru
Только цифры, без пробелов!
Никакого спама, гарантируем!

Все наоборот!

vse_naoborot.jpg

 

Вы обращали внимание, что на тренингах Олега Гадецкого часто проходит индивидуальная работа с участниками тренинга? Те, кто готов рассказать о своей проблеме всем присутствующим и пообщаться лично с ведущим, могут проработать сложную жизненную ситуацию. Все, кто присутствовал при таком общении лично, сидя в зале или просматривая видеозапись семинара, наверняка обращали внимание, что в процессе разбора проблемы выясняются интересные факты.

Во-первых, оказывается, что проблемная эмоция проявляется не только в конкретно взятой ситуации, а и в других жизненных обстоятельствах. Например, если у человека трудности в семье, конфликты с женой (мужем), то такие же трудности проявляются и в отношениях с родителями, и переносятся на детей. Часто люди сами вспоминают похожие ситуации в разных эпизодах жизни.

Так проявляются повторяющиеся проблемные эпизоды судьбы, или кармические уроки.

 

В чем моя ошибка?

 

Когда человек проживает проблемные эмоции (чувство вины, неуверенность в себе, агрессия и другие), то часто он отвергает их или же пытается обвинить в их появлении окружающих. Обычное сознание человека – винить кого-то в своих проблемных эмоциях. Мы почему-то считаем, что причиной нашего неудовлетворения являются внешние обстоятельства.

Другими словами, позиция такова: «В силу того, что есть этот плохой человек, есть мое плохое состояние». Такова обывательская философия жизни: мы считаем, что проблемная ситуация создает проблемное настроение. Но, на самом деле все с точностью до наоборот: внутренняя проблемная зона привлекает проблемную ситуацию извне. Сложная жизненная ситуация как бы вырастает, возникает из этой вашей эмоции.

Олег Гадецкий делает важное замечание: «Если глубоко понять эту схему, у человека исчезает почва для обиды». Проблемные ситуации всего лишь делают видимой нашу проблемную внутреннюю зону. Это их роль и значение в жизни. Все жизненные проблемы – это сорняки, взошедшие из семян, а семена – это наши внутренние установки.

 

Алгоритм работы с проблемными эмоциями.

 

Чтобы изменить внешние проблемные ситуации, нужно перестать бороться с ними, понять, что они ваши учителя, которые ведут вас внутрь вас самих же. Чтобы преодолеть подобные сложности, необходима постоянная осознанность. Как только какие-то эмоции отвергаются, появляются трудности. Итак, если есть человек, который доставляет вам беспокойства: - перестаньте его обвинять; - определите, какое проблемное чувство этот человек вызывает.

Важно! Это не касается ситуаций, когда вам требуется помощь или защита, если по отношению к вам поступают агрессивно, угрожают физически, незаконно отбирают деньги, разрушают бизнес и т.п. Принять чувства, эмоции – не значит согласиться, и тем более не оправдывает проявление негатива по отношению у другим.

Позиция: «Каждый раз, когда меня будут о чем-то просить, я буду гневаться, и теперь я имею на это право!» в корне неверна и не имеет ничего общего с настоящим принятием. Принять – значит прожить, углубиться и пройти к глубинным потребностям, которые ущемлены, значит лучше разобраться в чувствах.

Перестаньте прятать проблемные эмоции в оценки(зачастую это выражается в том, что человек, описывая проблемный эпизод, говорит: «Мне кажется…», «Возможно…»«Да, но…»). Вы можете самостоятельно провести диагностику. Если ваша потребность правильно принята, возникает чувство легкости, внутреннего комфорта, целостности, вы ощущаете прилив сил.

Для цивилизованного человека важно научиться определять и выражать свои потребности вместо того, чтобы рассказывать людям, какими они должны быть. Данные техники являются простыми, но действенными. Они уже помогли многим людям в процессе работы с проблемными жизненными эпизодами.

Мы желаем вам разумно применять знания в своей жизни и становиться счастливее с каждым мгновением!

 

Кокстова Лариса (по материалам семинара О. Г. Гадецкого «Целостная и гармоничная личность»)

 

Вам также будет интересно:

  - Есть сценарий от Бога, он изначальный. Но ребенка воспитывают родители. Включается...
    Наше сознание может пребывать в разных состояниях жизни. В каждом из них, мы...
    Почему многие люди, при возникновении проблемных взаимоотношений, трудных...
Наш мир построен на взаимодействии двух начал – инь и ян, которые еще называют мужским и...
  Пятая часть транскрибированного семинара "Законы гармонии и успеха",...

Добавить комментарий

louboutin pas cher louboutin pas cher louboutin pas cher louboutin pas cher louboutin pas cher peuterey outlet peuterey outlet peuterey outlet peuterey outlet peuterey outlet peuterey outlet moncler outlet woolrich outlet woolrich outlet online woolrich outlet bologna lancel pas cher slancel pas cher lancel pas cher lancel pas cher lancel pas cher lancel pas cher hogan outlet online hogan outlet online hogan outlet online hogan outlet online hogan outlet online kate spade outlet coach outlet michael kors outlet