Цитата

Если вы стремитесь к объятиям, просто раскройте руки.

Расписание

Ирина Ильина
Счастливая женщина
21 - 22 апреля 2018
г. Берлин
Олег Гадецкий
Внутренняя сила или как раскрыть свой потенциал во всех сферах жизни
21 - 22 июля 2018
г. Бирштонас (Литва)

Социальные акции

Последние комментарии

30-09-2016
Расписание Марины...

http://psiholog3000.ru/obshenie/konsultacii

09-09-2016
Мужчина и женщина....

Контактные телефоны: +39 327 348 2970, +39 380 127 7941.

Новости сайта psiholog3000.ru
Только цифры, без пробелов!
Никакого спама, гарантируем!

Стихия воды

stihiya_vody.jpg

 

Недавно мне задали вопрос: “Почему очень важно пить воду, особенно для женщины. Как это связано с ее красотой?”

“Качества, присущие стихии Воды: сильная интуиция, гибкость, мягкость, плавность, мечтательность, эмоциональность, чувственность. Женщина, в которой проявлена стихия Воды, очень чувственная и чувствительная, наделена сильной интуицией, ориентирована на чувства – свои и окружающих людей”. Юлия Боженова

В нашей жизни вода вообще может творить волшебство, стать источником молодости, красоты и хорошего настроения. Поэтому женщинам особенно полезно отдыхать возле воды, наблюдать за течением, смотреть на волны. Это помогает успокоить психику и наполниться спокойствием.

Если мы будем говорить о здоровых коже и теле, то без воды не обойтись. С ее помощью в организме происходят все обменные процессы. Поэтому питье достаточного количества воды каждый день является основой здорового питания. 

Наш организм не может без воды. Не так полезны соки, газированные напитки или чай, кофе, так как они не относятся к воде, и их употребление лучше минимизировать. Эти напитки никогда не смогут восполнить потребность в воде.

Мнение экспертов: “Рекомендуется пить в промежутках между приемами пищи за 30 минут до еды и через полчаса после еды. И если мы хотим иметь стройное тело, не нужно пить сразу после еды”.

Говорят, что полезно выпивать стакан воды даже после любых негативных эмоций, так как вода способна выводить весь негатив. Однако пить желательно небольшими глотками, медленно.

Мнение экспертов: “Употребление достаточного количества воды улучшает «вымывание» из организма вредных веществ, которые поступают извне и образуются внутри тела. Токсичные вещества вызывают пигментацию и депигментацию, акне, угревую сыпь и другие проблемы с кожей, поэтому необходимо ускорить их выведение из организма. Вода для красоты важна ещё и потому, что сохраняет кожу увлажнённой, мягкой и предупреждает образование перхоти”.

Давайте вспомним самый простой способ улучшить и поддерживать кожу здоровой и красивой. Конечно, это протирать лицо утром кубиками льда. Заранее можно продумать и приготовить их на основе лекарственных трав или зеленого чая. Протирать желательно каждый день, аккуратно массируя лицо и увеличивая время воздействия. Главное - делать это с удовольствием, чтобы это занятие было для нас терапией радости.

Если мы хотим снять усталость, избавиться от стресса и снова наполнить свое состояние, то вода в этом - первый помощник. Писательница Татьяна Дзуцева рекомендует: “Прохладный душ с утра поможет снять сонливость и настроиться на плодотворный день, а теплая ванна или душ вечером поможет очистить физическое тело не только от грязи, но и убрать весь негатив, полученный за день с тонкого психического тела. Пусть затраченное время на водные процедуры станет вашей инвестицией в хорошее настроение и бодрость! Особенно если вы сейчас чувствуете себя раздраженной, усталой и неудовлетворенной жизнью. Душ утром и вечером поможет вернуть вам чувство полноты жизни”.

Давайте не забудем про еще одно полезное для женщин мероприятие - поход в баню. Там можно полноценно заняться своим телом и уделить ему максимум внимания, чтобы после бани действительно почувствовать, что жизнь начинается заново.

Дорогие мои читательницы, давайте ухаживать за собой и нести здоровье и красоту в мир! Всех вам благ! Пишите мне на электронный адрес: woman@p3000.ru.

 

С любовью, от всего сердца, ваша Светлана

 

Подпишитесь на еженедельную женскую рассылку

Вам также будет интересно:

    «При мужчине женщина может позволить себе быть слабой, потому что быть...
  Ответы на письма. Часть 1   Уважаемые мои читательницы, я получила много тем,...
  Недавно посещала театр и услышала там фразу со сцены: «Принцы закончились, до...
    Дорогие читательницы, выкладываю еще одну полезную статью от читательницы Дианы...
  “Если вы хотите развивать свой характер, не бойтесь своего характера. Не стоит...

Добавить комментарий