Цитата

Если вы стремитесь к объятиям, просто раскройте руки.

Расписание

Ирина Ильина
Женский фестиваль «Пробуждение женственности»
26 - 29 апреля 2018
г. Бад Оенхаузен (Германия)
Ирина Ильина
Счастливая женщина
21 - 22 апреля 2018
г. Берлин
Олег Гадецкий
Внутренняя сила или как раскрыть свой потенциал во всех сферах жизни
21 - 22 июля 2018
г. Бирштонас (Литва)

Социальные акции

Последние комментарии

30-09-2016
Расписание Марины...

http://psiholog3000.ru/obshenie/konsultacii

09-09-2016
Мужчина и женщина....

Контактные телефоны: +39 327 348 2970, +39 380 127 7941.

Новости сайта psiholog3000.ru
Только цифры, без пробелов!
Никакого спама, гарантируем!

Притча

  Один человек в детстве был очень дружен со стариком–соседом. Но время шло, появились...

Подробнее

Медитация «Дыхание любви»

 

Сядьте ровно, чтобы ваш «ствол дерева» – позвоночник – был прямым, ноги и руки не скрещены и чтобы вы твердо опирались на пол стопами. Закройте глаза. Успокойте ум, пусть он просто наблюдает за дыханием. Вдох – выдох...

Сейчас, когда вы успокоились, загляните в самую глубь своего сердца – там светлое пространство души. Скажите себе: «Я – вечная душа, я – уникальная, неповторимая частица Абсолютного Начала. Я обладаю полнотой знания благодаря связи с Ним, я обладаю счастьем благодаря связи с Ним. Я – частица любящего Бога, исполненного безграничной любви».

И сейчас, когда вы делаете вдох, представьте, что вы вдыхаете эту безграничную любовь... И когда вы выдыхаете, вы отдаете эту любовь миру с благодарностью, возвращаете ее Источнику.

Подышите так какое-то время, наполняя себя этой любовью и с выдохом посылая ее всем живым существам. Так дышат святые мудрецы. Они понимают, что процесс дыхания не наша собственность, они принимают Божественную любовь и возвращают ее обратно.

Через несколько мгновений можете неторопливо открыть глаза и вернуться в это пространство.

 

Медитация  «Дыхание любви», прочитанная Сергеем Аваковым на VIII Международном фестивале «Психологии третьего тысячелетия».

Добавить комментарий